VOCÊ SABE O QUE É CALISTENIA? CONHEÇA O PRIMEIRO CENTRO DE TREINAMENTO DO ABC, LOCALIZADO EM SÃO BERNARDO
Você já ouviu falar de calistenia? É um exercício físico que usa o peso corporal para desenvolver força, resistência e flexibilidade. Esta modalidade está ganhando destaque em São Bernardo do
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